Bahaya Kecanduan Main HP pada Anak
Ayas News – Seorang bocah dikabarkan tidak bisa membuka matanya, akibat nonstop bermain gadget atau handphone dalam gambar terlihat seorang ibu Tengah membawa anaknya ke rumah sakit karena sang anak tak dapat membuka kedua matanya. Sementara sang anak tampak meringis kesakitan di atas tempat tidur rumah sakit dengan mata terpejam si ibu dengan wajah pasarnya menceritakan kepada para petugas bahwa sang anak Setiap hari selalu bermain handphone secara nonstop tanpa henti. Gadget sudah tidak lagi menjadi barang asing termasuk bagi anak-anak.
Namun dampak dari penggunaan gadget tetap harus diperhatikan Terlebih jika sudah memicu kecanduan kondisi ini biasanya ditandai dengan perasaan gelisah atau menjadi rewel saat anak tidak diberi gadget atau sulit fokus hingga muncul beberapa gejala atau masalah kesehatan.
Anak-anak yang mengalami kecanduan gadget juga rentan mengalami gangguan pada matanya hal ini terjadi karena anak terlalu fokus Menatap layar pada handphone sehingga memicu gangguan. Seperti mata lelah mata kering hingga gangguan penglihatan.
Namun banyak masyarakat yang menganggap gelombang elektromagnetik dari gadget yang memicu masalah tersebut padahal menurut dokter spesialis saraf yang benar gelombang elektromagnetik pada gadget bukan menjadi penyebab masalah kesehatan, yang terjadi gelombang elektromagnetik dari gadget sebetulnya tidak menyebabkan gangguan saraf tapi radiasi yang ditimbulkan oleh gadget sebenarnya adalah radiasi panas bukan radiasi berbahaya seperti sinar X CT Scan atau semacamnya.
Jadi kalau memang selama ini beranggapan radiasi dari gadget itu berakibat gangguan saraf Bukan tapi gadget tersebut yang mengakibatkan gangguan posisi dan postur tadi yang menyebabkan penyakit.
Ciri fisik juga perlu menerapkan batasan sehingga resiko kecanduan gadget pada anak bisa dihindari. Selain itu lakukan tips main gadget yang sehat dan menghindari berbagai penyakit yang muncul akibat gadget.
Berikut tipsnya yang paling penting adalah kita menggunakan Gadget dengan cara yang tepat dan secukupnya ya artinya jangan sampai kita berpaku pada gadget itu berjam-jam tanpa mengakui aktivitas lain karena ini akan berakibat terjadi kekakuan. Oleh sebab itu gunakan gadget dengan cara seperlunya mungkin yaitu usahakan gadget baik itu handphone atau apapun itu ya itu sejajar dengan mata sehingga leher kita tidak menunduk.
Kemudian yang kedua apabila sudah dilakukan secara berjam-jam ada baiknya kita agak sedikit off mungkin sekitar 1 2 menit untuk melakukan stretching karena dengan stretching ini akan membuat tubuh menjadi lebih rileks dan menjadi lebih lentur lagi ototnya
Apabila ingin lepas dari kecanduan gadget ini sebenarnya kita bisa melakukan aktivitas lain yang lebih menarik karena faktanya sangat banyak kok aktivitas yang lebih menarik daripada gadget. Tinggal masalahnya kita mau melakukannya atau tidak Itu sih demikian penjelasan mengenai bahaya gadget dan tips yang bisa dilakukan untuk menggunakan Gadget secara sehat nanti kan tips sehat.
